固定时段操作 早8点：复盘夜间走势，标注关键位 （MA30、布林带、斐波那契） 午12点：捕捉日内波段机会 晚9点：抓美盘主波动，坚决不隔夜 双指标共振法则 MA30定方向： K线在均线上方 → 只做多 K线在均线下方 → 只做空 布林带找点位： 下轨+均线多头 → 低多买点 上轨+均线空头 → 高空卖点 口诀： 均线定方向，布林找点位，共振才出手 闪电战三步走 开盘确认趋势方向 关键位设置价格提醒 信号触发 → 立即进场 → 设好止损止盈 → 离场不盯盘 严格风控 单笔最大亏损：控制在2杯咖啡以内 单日总亏损：不超过6杯咖啡 盈亏比：≥1.5:1（最低1.2:1）