昨日黄金早间开盘跳空高开，亚欧盘走势偏温和，全天在5080—4980区间内窄幅整理，美盘并未走出大幅破位行情。上方5100—5400一带仍有大量套牢盘等待离场机会，加之本周三非农数据即将公布，市场整体保持观望情绪。 2026年黄金、白银大方向依旧是牛市结构，黄金能够守住4400关键支撑，已经奠定了中期多头格局。白银在二度下破70美元后，重点关注后续反弹力度，面对高波动行情，提前做好风控和预案，就能从容应对意外行情。 从当前盘面来看，向上重点看5100关口突破，破位则延续冲高；向下4960—4970是日内强支撑区域，一旦有效破位，思路就要及时调整。 今日思路： 依托4960—4970强支撑，回踩企稳分批做多，重点看5100突破情况，破位回踩可继续顺势加仓；若跌破支撑，则及时反手